Šio pagrindinio Pochlebca receptas parodys jums, kaip atlikti visų rūšių kokteilius, įskaitant vaisių kokteilius, daržovių kokteilius arba du kartu.
Kaip padaryti Pochlebca | Pochlebca Receptai vaikams patinka
Pagrindinių Pochlebca formulė yra:
- 2-3 dalys vaisių ar daržovių (2-3 puodeliai)
- Nuo 1 iki 1-1/2 dalys skystis (nuo 1 iki 1-1/2 puodeliai)
- 1 / 2 dalis jogurto ar kitų tirštiklis (1 / 2 puodelio)
Vaisių arba daržovių Funkcijos Padaryti Plaktuvai
Norėčiau naudoti savo kokteilius šaldytų vaisių ir daržovių (taip, aš tikrai naudoti šaldytų špinatų ar brokolių, kokteilius). Manau, tai suteikia kokteilius ledinis, Milkshake kaip tekstūros, kad patinka vaikams (ir man).
Bet šaldytų vaisių, ypač didelių vaisių, pavyzdžiui, braškių, gali būti sunku tyrės reguliariai maišiklis. Jei jūs neturite greitų apsukų maišiklis, pavyzdžiui, Vitamix arba Blendtec (palyginti kainas), jūs galbūt norėsite padaryti savo kokteilius su šviežių vaisių ir daržovių. Galite pridėti ledo padaryti Pochlebca ledinis, tačiau reikia žinoti, kad šie kokteilius linkę būti šiek tiek daugiau vandeningas.
Kita alternatyva yra tiesiog padaryti savo kokteilius į maisto procesorius. Dauguma maisto perdirbėjams gali sutraiškyti šaldytų vaisių, taip pat, kaip Pochlebca maišytuvo, tik ne taip lengva pilti Pochlebca maisto procesorius.
Kokių rūšių vaisių jūs galite pridėti prie savo kokteilius? Viskas, ką jūs galite įsivaizduoti! Braškės, mėlynės, avietės, persikai, vynuogės, bananai, apelsinai ... jūs tik tik jūsų vaizduotė.
Jei negali nusipirkti vaisių, jau sušaldyta, tiesiog nuplauti ir supjaustyti į gabalus, tada padėkite jį ant lapo popieriaus, buvo išklotos kepimo skardos. Užšaldyti 30 minučių, tada supilkite į šaldiklio saugaus laikymo krepšys. Jūsų šaldytų vaisių bus paruoštas naudoti, kada tik panorėsite.
Skystas komponentas Pagrindinis Pochlebca receptas
Skystą komponentą savo kokteilius, galite naudoti bet kokio tipo sulčių - aš rekomenduoju visiškai natūralus, be pridėtinės cukraus sulčių arba pieno, sveiki, lieso ar lieso pieno, kokoso pieno, ryžių pieno, sojos pieno, migdolų pieno, ir tt Jūs galite net padaryti kokteilius su kava - nors aš nepatarčiau, kad vaikai!Jogurtas arba sustorėjimas Component Pagrindinis Pochlebca receptas
Aš paprastai naudoti visų natūralių saldinti arba nesaldinti jogurtas mano kokteilius. Arba reguliariai, graikų ar sojos jogurtas veikia gerai. Jūs netgi galite naudoti kokoso pieno jogurtas., Jei aš naudoju saldintas jogurtas, pavyzdžiui, vanilės jogurtas arba kito skonio, aš paprastai pridėti bet saldiklis mano kokteilius, nes cukrus iš vaisių, sulčių ir jogurto derinys paprastai yra saldus pakankamai. , Bet jei aš naudoju paprasto jogurto, galiu pridėti medaus, klevų sirupą ar net pridėti saldumas Pochlebca plinta šokolado lazdyno riešutų šaukštelis (kaip Nutella).
Kaip padaryti, kad Plaktuvai įdomesnis
Jūs neturite laikytis pagrindinių Pochlebca receptas visiems savo kokteilius. Yra daug būdų, kaip džiazo iki kokteilius. Apsvarstykite pridedant riešutai, medus, sėmenų, kokoso, avižiniai dribsniai, džiovintų vaisių, šokolado drožlių ar net slapukus ir prieskoniai kokteilius įdomesnis. Pavyzdžiui, kai aš bandau padaryti Pochlebca skonis kaip tam tikras desertas, pavyzdžiui, mano moliūgų kokteilius , galiu pridėti Graham krekerių ir cinamono.Netrukus rytoj
Kaip Padaryti Braškių Pochlebca - Sužinokite, kaip padaryti, kad kada populiariausių Pochlebca receptas.